Сьогодні учні 7-А класу провели важливу та змістовну виховну годину, присвячену темі ментального здоров’я.

Учні дізналися, що психічне благополуччя так само важливе, як і фізичне, адже воно впливає на наш настрій, стосунки, успіхи в навчанні та здатність долати труднощі.

Разом ми обговорили:

– що таке ментальне здоров’я та чому воно важливе;
– як підтримувати себе та друзів у складних ситуаціях;
– прості щоденні практики для гарного настрою й спокою;
– куди можна звернутися по допомогу.

Діти активно ділилися своїми думками, розігрували життєві ситуації, вчилися слухати та підтримувати одне одного.

Ми переконалися, що турбота про себе та свої емоції – це не слабкість, а сила!